您可以查看您的肝脏是否好看这两个位置！我建

肝脏贫穷的人“会说”身体的这两个部分 作为人类器官之一，肝脏具有许多重要的功能。肝脏可以动员人体的气和血液，并在眼睛，手，脚和其他部位中具有足够的气，血液和正常功能。如果您遇到子午线肝脏和肝脏健康的问题，那么您的身体可能会出现以下症状： 眼睛 肝脏向眼睛打开，眼睛的状况与肝脏密切相关。如果以下不适发生在眼睛中，则可能主要与肝↓有关 干眼睛：也许这是Yang肝脏的损失。 疼痛和瘙痒：这可能是由于风和子午线肝脏的热量造成的。 视力模糊：这可能是由于肝脏血液不足所致。 黄色的眼睛：这可能是由于肝脏和胆囊中的水分和热量所致。 肿胀和痛苦的眼睛：这可能是由于Theliver过度火灾。 yingfeng洒了眼泪：可能缺乏肝脏，肾元。 指甲 如果您的指甲是白色，薄且柔软的，则可以指示子午线肝脏和肝脏问题。中国传统草药认为，肝脏控制着肌腱，其美在指甲上发现。指甲充当肌腱扩张。它的外观可以看作是子午质量和肝脏血液的直观症状，以及肝脏血液的本质和状况。 02 为什么您需要在秋季培养肝脏？ 作为谚语，“悲伤的春天和悲伤的秋天”。面对黑暗的秋季景观，人们更有可能体验到悲伤和沮丧的感觉，从而导致肝气停滞。 秋天与肺兼容。在秋天，气和肺中的血液最活跃，肺属于金属，肝脏属于树木。强大的金属使木材损坏并损坏肝脏木材。在秋天，人体更有可能经历诸如Depre之类的症状ssion，肿胀和疼痛的肋骨，喉咙喉咙，干性和失眠症。放松肝脏并调节气应缓解不适。 03 这5个动作会损害肝脏 醒来 长期迟到的人会经历不适当的肝血流，对肝细胞损害，肝脏排毒功能的降低并可能造成重要的肝脏损害。 盲使用药物 患有肝病的人，长时间服用肝脏保护药物或肝脏保护保健产品可能会导致肝电压。它在三个部分中有毒，服用尽可能多的药物是保护肝脏。 需要抗激素药物，心脏病和其他药物的药物可能会损害肝脏，但应按时服用。 我喜欢喝酒 进入人体的酒精中有90％由肝脏代谢。它影响脂肪代谢的各个方面，导致体内异常代谢，导致过度积累肝脏中的脂肪，酒精脂肪肝，酒精性肝炎，酒精性肝硬化，甚至发生在肝癌中。 超负荷会导致脂肪肝 过多的营养和饮食过多会使肝脏和肝脏中的脂肪积聚，从而增加肝脏的脂肪含量。如果肝脂肪含量超过10％，则可以称为脂肪肝，这会增加氨基转移酶和纤维组织增生。加上对肝细胞的反复损害，它会导致肝脏过度张力，从而对人体产生负面影响。 摩尔多食品是诱发theliver癌的“无形凶手” 放射毒素是曲霉的黄曲霉毒素的代谢产物，喜欢藏在发霉，发霉和分解的食物中。它的繁殖温度在28-38°C之间，这是一个水爱好者，通常对肉眼看不见，这可能会导致肝癌。除毒素的毒性是氰化钾的10倍，砷含量高68倍。它只能打破高坦佩比率高于280。 04 秋天照顾肝脏时要做的六件事 养成良好的饮食习惯 一场多样的食物和营养之战而不是过量饮食对肝脏是一种友好的饮食。 喝茶以培养肝脏 降低肝脏热量，调节肝脏并滋养肝脏。将1克冠状菊花，​​2-3克CASIA种子和2-3克狼莓在水和煮沸中。 按并擦拭Acupunta的点：Taichong Acpoint，Xuehai Acopoint 泰根角（Taichon Point）处于脚后部，大脚趾和两个手指的镇压中。轻轻按摩1-3分钟，或在捏中摩擦约20次。 Xuehai点距离膝盖的边缘2英寸，大腿在肌肉肿胀中发现。基于耐受性，挤压和热爱1-3分钟以产生疼痛和肿胀。 小愤怒有助于培养肝脏 肝脏是一种情感器官。如果您不公平，不开心，您有点生气或哭泣，那么培养您的肝。它有助于缓解不良情绪，并可以防止不良情绪长时间积聚在心脏中，从而造成肝脏损害。 保护肝脏的动作 第七部分锦缎样式：拳头和眼睛的积累也增加了力，并且还具有调节肝功能的作用。单击视频并练习↓ 关键动作点：用手牢固地将Serm牢牢地握在SU环手指的底部上。骨头，拧紧拳头，用手指抓住地面。 uist闭合腰部两侧的手臂。 发展健康的生活方式 喝酒，吸烟，迟到，不喜欢运动，每个人都会对肝脏产生负面影响。建议您停止吸烟和喝酒。请不要醒来。最好在22:00之前入睡。在最后一个状态下，您的睡眠时间不超过晚上11:00。每天睡7-8个小时。每周3-5次练习，每次运动超过30分钟，C用饮食对其进行食用，以帮助您控制体重。 单击向前 与您的家人和朋友分享 （来源：CCTV集1）